寶寶每日攝入的營(yíng)養(yǎng)是否充足、均衡,一直是媽媽們最為關(guān)心的話題。因此,由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)歷時(shí)一年制作完成的《中國(guó)孕期、哺乳期婦女和0-6歲兒童膳食指南》,甫一推出便引起了年輕父母?jìng)儚V泛的關(guān)注。相比于早期單純的母乳喂養(yǎng)階段和后期的固體食物喂養(yǎng)階段,寶寶在輔食添加階段的營(yíng)養(yǎng)攝入是最為復(fù)雜的。由于4—12個(gè)月的寶寶正處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,所以這一階段寶寶輔食的選擇就顯得尤為重要。
通過(guò)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推出的嬰幼兒膳食寶塔,媽媽們可以清楚的看到寶寶在這個(gè)階段除了母乳外,還需要從谷類、果蔬、肉蛋禽魚(yú)等食物中攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)。然而這個(gè)階段寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,對(duì)成人膳食中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)尚不能完全吸收。此時(shí),合理的輔食添加就成為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適應(yīng)日后的固體食物的重要階段。據(jù)WHO(世界衛(wèi)生組織)提供的兒童生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)表顯示:我國(guó)0~4個(gè)月的嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育曲線走勢(shì)良好,達(dá)到甚至超過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn),但4個(gè)月以后相當(dāng)一部分嬰兒的發(fā)育卻低于國(guó)際平均水平。由此可見(jiàn),傳統(tǒng)的輔食添加并不能完全適應(yīng)寶寶的成長(zhǎng)需要。
對(duì)此,資深育兒專家吳海明博士深有體會(huì)。吳博士告訴記者,盡管現(xiàn)在的媽媽們都十分注意寶寶輔食中的營(yíng)養(yǎng),但是由于維生素C等營(yíng)養(yǎng)元素在高溫過(guò)程中容易被破壞,這就使傳統(tǒng)的自制輔食方法不當(dāng)時(shí)易造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失,無(wú)法為寶寶提供足夠全面的營(yíng)養(yǎng),從而對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。相比較而言,經(jīng)過(guò)科學(xué)調(diào)配并且有著嚴(yán)格工藝保障的配方米粉能夠提供比自制輔食更易全面、更均衡且更易于吸收的營(yíng)養(yǎng)素。
“像這款米粉,從配方表上可以看它含有二十多種營(yíng)養(yǎng)元素,這是傳統(tǒng)的家庭自制米粉無(wú)法涵蓋的。更重要的是,這些元素都是根據(jù)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求進(jìn)行合理配方搭配,經(jīng)過(guò)優(yōu)質(zhì)生產(chǎn)工藝保護(hù)未被破壞且更易于保存,特殊工藝使其適于寶寶消化和吸收更是家庭制作所不及的。當(dāng)然,從食物品種的豐富程度、口味的多樣性等方面,家庭自制輔食又有著無(wú)可比擬的優(yōu)勢(shì)”,吳博士以桌上的一款雀巢嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)米粉為例。
與自制米粉相比,很多大品牌的配方米粉還專門針對(duì)寶寶的腸胃改進(jìn)了制作工藝。由于輔食添加階段寶寶的腸胃功能還不完善,為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而大量添加輔食只會(huì)造成適得其反的效果。為此,雀巢米粉采用了獨(dú)家開(kāi)發(fā)的CHE工藝,將大分子淀粉水解成為更利于溶解的小分子淀粉和葡萄糖,從而讓寶寶能夠更多、更好的吸收米粉中的營(yíng)養(yǎng)。為了讓寶寶能夠更好的成長(zhǎng)。雀巢米粉還率先在市場(chǎng)上推出了不添加蔗糖配方,從而有效的減少了寶寶未來(lái)肥胖、齲齒的可能。
今天,已經(jīng)有越來(lái)越多的媽媽注意到了輔食添加在寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中的重要作用。雀巢米粉充分了解中國(guó)寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的特殊需求,與媽媽一起為寶寶搭建一個(gè)堅(jiān)固的膳食寶塔。